Zamen | زامن
أصناف غذائية “صحية” تحتوي على نسبة سكر تعادل لوح شوكولاتة!
يبلغ مقدار الكمية الموصى بها من السكر يوميًا 6 ملاعق / 25 جرام. وعادةً، فإن مفهوم الطعام الصحي يتناسب مع هذه النسبة بحيث لا تتعداها ويُخزَّن الفائض على شكل دهون في الجسم ما يُسبب السمنة والسكري من النوع 2 ومشاكل أخرى.في هذا المقال، نستعرض معًا منتجات وأصناف غذائية شهيرة تُنتجها شركات تدَّعي أنها متخصصة في مجال الغذاء الصحي، لكن تبين أن مقدار السكر فيها يُعادل وقد نسبة سكر في لوح شوكولاتة أو حلوى!
See this content immediately after install